《吃不胖的怀孕营养餐》
书名：吃不胖的怀孕营养餐
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作者：李宁主编
出版社：江苏凤凰科学技术出版社
出版地：南京
出版时间：2018.5
出版价格：39.8
怀孕后只长肚子其他地方不长肉，这是所有孕妈妈希望能实现的。而饮食作为最重要的一部分，是孕妈妈第一关注的。本书正是迎合这一需求，围绕“吃不胖”，从食材到菜谱，食材热量、营养成分一目了然，解决了孕妈妈不知道哪些热量高那些热量低的问题，吃的同时兼顾胎儿发育所需营养，做到吃的既营养又不胖。
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