《别让情绪害了你》
书名：别让情绪害了你
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作者：连山编著
出版社：中国华侨出版社
出版地：北京
出版时间：2018.5
出版价格：128
本书是一部系统地讲解情绪掌控原理、方法和现实运用的读本。本书首先从情绪的原理出发，全面、深入、系统地讲解情绪是什么，情绪有哪些方面等问题；其次，从情绪如何产生入手，讲解了人为什么有不同情绪的产生，最后，通过比较实用的方法来管理自己的情绪，达到控制情绪的目的。
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